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产妇洗尿布抱孩子易致手腕痛 局部热敷可缓解
发布时间:2020-06-01 16:03来源:未知阅读次数:

       产后手腕痛也叫桡骨茎狭窄性腱鞘炎。日常生活中由于频繁地使用手部,使肌腱在腱鞘内来回滑动,引起腱鞘充血水肿、增厚和粘连,从而导致了狭窄性腱鞘炎的发生。天气转冷,产妇如不注意使用凉水、经常洗衣服、洗尿布、抱孩子等容易造成手腕疼痛。

     产后手腕痛可表现为手腕部酸胀疼痛,严重时腕部活动受限。该病重在预防,产妇应合理安排家务劳动,避免重复性劳动的时间过长。当感到手腕酸胀时,要注意休息,避免使用凉水。如果已经发生手腕痛,应避免手腕部活动过多。用红花油涂于患处,轻轻揉搽,每天4~6次,或者局部热敷可逐渐缓解疼痛。